英語教師の脚のむくみ対策

立ち仕事の強い味方!着圧ストッキング!

フルタイムで教師をしていますが、教師といえば、教壇に立ってほぼ授業中は立ちっぱなしです。そのため、一日が終わる頃には、足はむくんでパンパンです。

マッサージをしても取れることのない足のだるさが長年の悩みでした。

そこで、お試しがてらに着圧のハイソックスを買ってみました。1500円ぐらいしましたので、最初は靴下一足に…と躊躇しましたが、履いてみるともうこれがもう病みつきです!

着圧のパワーで、授業後の足のむくみが軽減されますし、何より履いている時に足がスッキリ見えるので、履いてるといいことずくめです。また、昼間だけでなく、夜寝る時にも履いておくと、翌朝足がスッキリとしているように感じます。

レギンズタイプの着圧タイツはダイエットに良い!

さらに欲張りになった私はその後、レギンスタイプの着圧タイツを購入し、夏以外の季節は毎日履いています。

こちらは、ふくらはぎのみならず、太もも、そしてお腹までカバーしてくれます。

その割に締め付け感はなく、下半身全体をスッキリと見せてくれます。しかも、その着圧タイツ自体が消費カロリーをアップさせる効果もあるので、これを履いてウォーキングでもすると、体もポカポカあったまり、一石二鳥です。

生地もしっかりしており、破れたり伝線したりする心配もありませんので、ガンガン履いて、ガンガン洗えます。

洗濯をいくらしても、効果が衰えることはなく、最初は価格に怪訝な自分でしたが、今ではこの着圧製品は、結果的にはコストパフォーマンスがとても良い製品だと思います。

今では、普通のタイツや靴下を履くことに抵抗が出るほどですので、タイツは5足、ソックスは3足を揃え、毎日使用しています。

最近の着圧ソックスやタイツには、昔あったような生地の織り方の違い(締め付けの大きいところと、そうでないところで織り方が違う)もなく、周りにも見つからずに脚線美を手に入れられます!

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教師といった仕事柄、立ち仕事が多いので脚がむくんでパンパンになってしまいます。私はこんなグッズを使って脚のむくみを解消していますよ!