着圧ストッキング むくみ予防

着圧ストッキングでむくみが改善!

私は夕方になると足がむくんでとても怠くなります。

朝ゆるゆるだった靴が帰りに履きかえるとパンパンできつく感じるほどです。

以前の職場では休憩時間に屈伸運動や自分の近く誰もいない時にこっそりと靴を脱いで足の指をギュッと縮めてパッと開くという体操をしたりして血行をよくしていたのですが、今の会社は勤務時間内に休憩がないこと、またいつも何人もの人が周りにいるし、忙しすぎるため、とてもデスクワークをしながら体操をしている余裕はありません。

夕方の4時を回ったころから足がだるくて辛いので何か良い方がないかと探してみました。

やはり手軽なのは体操ですが、物理的に出来そうにない。

そこでドクターショールの着圧ストッキングと、着圧ソックスを試してみることにしました。

仕事中は着圧ストッキングかタイツを履くのですが、タイツの厚手のものは締めつけ感が結構あるので、「あー、効いてる効いてる。」と実感します。

ストッキングも普通のストッキングよりもやはりむくみに効果を感じます。

お蔭で多少のむくみはあるものの、帰りの靴がパンパンできついことはなくなりました。

自宅では着圧ソックスが手軽で脚がラク!

家に帰ってからは今度は着圧ソックスです。

膝に向けてぎゅーっと肉を押し上げるように履いて血液が下にたまらないようにします。この2つの着圧効果によって、本当にだるさから解放されてむくみもましになりました。

いつもは立ち仕事はもう勘弁・・・と言う感じでいたのですが、仕事後、家に帰ってからすぐのご飯作りが苦痛でなくなり嬉しい限りです。

たかが着圧ストッキング、ソックスと侮る事なかれ、大変いい仕事をしてもらっています。

値段の高いものの方がもっと効果があるかもしれないので、次のお給料では奮発してもっと高い着圧ストッキングを買ってみるつもりです。

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